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Ich werde versuchen, diese Vorschläge. Vielen Dank für all die Tipps! Ja, das ist eine gute generische sportliche Antwort. Imitieren die Aktivität und tun Sie eine hohe Intensität für die gleiche Zeit oder länger, dass Sie es tun möchten vielleicht. Natürlich habe ich keine Lust, Kniebeugen für 5 Stunden auf Abständen von 2 Minuten Kniebeugen - 10 Minuten sitzen. Also vielleicht könnte dies komprimiert auf 1 Stunde Training. :P Steinsalz und Tabelle/Meersalz sind verschiedene Tiere. Sie können sich mit Kochsalz, wenn Sie mögen, und es ein bisschen "Bio", sondern Steinsalz kann noch viele Verunreinigungen. Steinsalz enthalten kann, die Metalle und die Chemikalien, die Sie normalerweise nicht wollen, in Ihrem Garten, vor allem in der Nähe von jedem Gemüse, Obst oder Kräuter. Da das Steinsalz ist ein natürliches Produkt, das aus einer mine es muss nicht getestet werden, oder treffen Sie andere Kriterien, aber es kann enthalten, was nicht gut für Sie.